Gisele Bündchen revela segredo da barriga perfeita

A top model Gisele Bündchen está na capa da Revista Boa Forma deste mês. Em entrevista, Gisele contou o segredo da barriga perfeita. Afinal de contas: qual é a dieta da Gisele Bündchen? Qual é o seu segredo? A loira foi simples e direta com as respostas. E explicou que não há milagres para manter a boa forma. Gisele Bündchen não tem nenhuma dieta formal, mas evita carne vermelha, optando por frango e peixe.

E você sabia que a Gisele tem intolerância ao glúten? A modelo não come pães e massas. Sobre exercícios físicos, Gisele Bündchen pratica diferentes esportes e atividades. A loira pratica hatha yoga há dez anos. Segundo ela, o yoga é o responsável por 'tonificar o abdômen e fortalecer as costas'. Tem mais: Bündchen luta kung fu, faz dança e pratica diferentes esportes como surf, hipismo, vôlei e boxe.

Mas e quando Gisele Bündchen ficou grávida? Será que engordou naquela época? Que nada! Bündchen engordou apenas 13 quilos durante a gravidez. Número absolutamente normal para uma gestação saudável. Após a gravidez, depois de 4 meses, Bündchen já desfilava de lingerie e tinha a Boa Forma retomada. Parece mágica, mas não é. Gisele Bündchen é uma mulher normal, mas que toma cuidados redobrados com a saúde.

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