Quem é a influencer Carol Sonne. Leia entrevista
Apresentamos a Wikipédia da influencer Carol Sonnewend, que é advogada e escritora nas horas vagas. Moda, maternidade e muito mais
Por Aline Oliveira, publicado em 24/03/2025 e atualizado hoje.O nome completo é Caroline de Castro Sonnewend. A data de nascimento é 19 de março de 1985. Ela é natural de Ilhéus, Bahia. Carol Sonne está aqui em OsPaparazzi para uma entrevista exclusiva. A seguir você conhece detalhes da sua biografia. Nas redes sociais, ela se apresenta como advogada e escritora nas horas vagas. 'Entre moda, maternidade e reforma: equilíbrio é andar na bagunça com estilo', conta Carol Sonne (@carolcsonne).
Mas como ela começou? Quais são as suas principais conquistas? Qual mensagem ela deixa para as seguidoras que a admiram tanto? Todas as respostas você confere na entrevista que começa a seguir. Acompanhe!
Biografia de Carol Sonne
'Sempre fui daquelas que compartilham dicas com as amigas - seja um produto incrível, uma peça de roupa que valoriza o corpo ou um jeito especial de organizar a casa. Fazia isso de forma natural, sem nem perceber. No fundo, todos nós influenciamos quem está ao nosso redor, mas a diferença acontece quando entendemos que isso tem relevância. Quando percebi que minhas indicações geravam interesse e ajudavam outras mulheres, a transição para o digital aconteceu de maneira intuitiva. O que começou como algo espontâneo se tornou um espaço onde compartilho moda, maternidade, beleza e casa com leveza e verdade', introduz a influenciadora.
Instagram oficial de Carol, ao lado do marido Rafael Sonnewend Rocha e dos filhos.
Ela compartilhou conosco 'A lição do cacto'. Uma mensagem com reflexões importantes:
'No deserto, onde o sol castiga e a chuva é rara, o cacto sobrevive. Enquanto outras plantas murcham, ele permanece firme, porque aprendeu a guardar dentro de si tudo o que precisa para os dias difíceis. A vida é assim também. Nem sempre teremos tudo ao nosso redor: apoio constante, certezas, caminhos fáceis. Mas podemos cultivar dentro de nós aquilo que nos sustenta - resiliência, paciência, fé. O segredo do cacto não é ter mais, é saber usar bem o que tem. E talvez essa seja a maior lição: em tempos áridos, quem aprende a se nutrir por dentro nunca se curva à falta'.
A rotina da influenciadora:
'Minha rotina é aquela mistura intensa que só quem empreende e cuida de uma casa entende. Começa cedo, organizando a vida dos meus filhos, encaixando trabalho, criação de conteúdo e, no meio disso tudo, tentando encontrar um tempo para mim. O maior desafio? Conciliar tudo sem perder minha essência. Às vezes, me vejo respondendo mensagens de WhatsApp no meio da cozinha ou gravando um conteúdo enquanto espero alguém sair do banho. Mas, no fim das contas, é isso que me move: transformar a correria em histórias reais, inspirar mulheres e mostrar que dá, sim, pra fazer tudo - do nosso jeito, no nosso tempo'.
O que poucas pessoas sabem sobre você e que poderia compartilhar conosco?
Carol Sonne: Pouca gente sabe, mas sou extremamente nostálgica. Guardo cartas, bilhetes antigos, lembranças que talvez muitos jogariam fora, mas que para mim têm um valor imenso. Amo reviver momentos através de palavras e objetos, como se cada um carregasse um pedacinho da minha história. Acho que é por isso que a escrita sempre fez parte de mim - ela tem o poder de eternizar sentimentos, e eu gosto de acreditar que algumas coisas merecem ficar para sempre.
O Instagram oficial da influenciadora. Compartilha fotos da vida em família com os filhos e o marido.
Fale sobre São José dos Campos, sua paixão pela cidade.
Carol Sonne: Minha história com São José começou bem cedo. Saí da Bahia ainda pequena, com 7 para 8 anos, e foi essa cidade que acolheu minha família de um jeito que nunca esqueço. Sou imensamente grata, porque foi aqui que minha vida tomou um novo rumo. São José tem aquele jeitinho de interior que aconchega, mas, ao mesmo tempo, é uma cidade estruturada, organizada, onde a gente sente segurança para viver e criar raízes. Aqui construí minha história, minha família, e é onde vejo meus filhos crescerem com qualidade de vida. Mais do que um lugar no mapa, São José é, de verdade, o meu lar.
Qual foi a mensagem mais surpreendente que você já recebeu de uma seguidora nas redes sociais?
Carol Sonne: A mensagem mais surpreendente que recebi foi de uma seguidora que me contou que, através dos stories em que compartilhei sobre algumas experiências com meus filhos, encontrou forças para superar um momento muito difícil na vida dela. Ela me disse que, embora eu compartilhasse coisas simples, como o caos da rotina ou os pequenos momentos de alegria, isso a fez sentir que não estava sozinha. Foi tão tocante saber que minhas palavras puderam tocar o coração de alguém dessa forma. É um lembrete de como nossa verdade e vulnerabilidade podem impactar mais do que imaginamos.
5 dicas inspiradoras para as mulheres que acompanham sua trajetória
Mensagem final como inspiração
Carol Sonne: Para encerrar, gostaria de deixar uma mensagem que realmente reflete o que acredito: ‘A verdadeira força está na nossa capacidade de ser autêntica, de se reinventar e de acolher nossa vulnerabilidade.’ Cada dia é uma oportunidade de crescer, aprender e ser mais verdadeira com nós mesmas. Compartilhar minha trajetória aqui não é só sobre mim, mas sobre todas nós, mulheres, que nos apoiamos e nos inspiramos mutuamente.
Acredito que, juntas, podemos transformar desafios em forças, e é isso que busco transmitir em cada palavra que compartilho.
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