Renata Dominguez conta como perdeu 10 quilos

A atriz Renata Dominguez falou sobre dieta, chocolate e corpo perfeito em entrevista à Rede Record nesta quarta-feira, 2. Renata Dominguez virou exemplo de saúde e beleza após perder 10 quilos para interpretar a personagem Bate-Seba, na minissérie 'Rei Davi', da Record. Como perder 10 quilos em 4 meses? Pois Renata Dominguez tem a fórmula secreta. A atriz venceu a luta contra a balança e agora esbanja saúde e corpo perfeito. 'Eu, para ser magra, tinha de ser na base do sacrifício, porque tem gente que tem estrutura pequena. Eu tenho a estrutura muito grande, pois fiz natação muito tempo e tenho as costas largas', explicou Renata Dominguez.
A atriz é apaixonada por chocolate. Na nova dieta, teve que se controlar. 'Para mim, tudo é motivo para comer chocolate. Se estou triste, como chocolate, se estou feliz, como chocolate. De TPM, a mesma coisa. Agora não faço mais isso', comentou.

Renata Dominguez recebeu acompanhamento de uma nutricionista e de um médico para emagrecer. A estrela também passou a praticar exercícios físicos todos os dias. O endocrinologista Fabiano Serfaty, médico de Renata Dominguez, falou sobre a dieta da atriz. O exercício físico foi apenas coadjuvante no processo. 'Ele (exercício físico) ajuda a perder peso, acelerar o metabolismo e ajuda a manter a perda de peso, mas só ele não tem muito ganho com perda de peso', explicou.

Para quem quer perder muito peso em pouco tempo, as dicas são de Renata Dominguez: 'Fácil não é. Tem que ser na base do sacrifício'.
A atriz Renata Dominguez contou nesta quarta-feira, 7, como perdeu 10 quilos para estrelar a série 'Rei David', da Rede Record. Renata Dominguez está na capa da Revista 'Contigo!', que chega às bancas nesta quarta. A gata fez uma dieta daquelas e passou a fazer aulas de muay thai para conseguir a forma perfeita. Renata Dominguez posou para fotos na Praia de Grumari, no Rio de Janeiro. Veja abaixo as fotos de Renata Dominguez que ganham destaque nas páginas da 'Contigo!'.

'Tive de me preparar fisicamente porque Bate-Seba era um ícone de sensualidade, uma mulher de beleza fora do comum', contou Renata Dominguez, a Bate-Seba de Rei David. Seguindo a dieta, Renata Dominguez não come carboidratos e ingere apenas líquidos. 'Durante o dia, só como queijo e carne', comenta a Musa, que exibiu forma perfeita em ensaio de fotos nas praias do Rio de Janeiro.

A dieta de Renata Dominguez é boa mesmo, hein? E será que Renata Dominguez está namorando? Mais que isso. Ela namora o diretor da série Rei David, Edson Spinello. 'Não me incomoda quando falam que eu namoro o diretor. Quem tem talento não se preocupa com isso'. Renata Santos Dominguez tem 31 anos de idade e ganhou fama após brilhar em Malhação, na Rede Globo.